O Mapa do Ciclo é meu curso mais completo, que ensina tudo sobre o ciclo menstrual — do básico ao avançado — para você entender seu corpo e melhorar seu ciclo em até 30 dias. É ideal tanto para quem busca autoconhecimento quanto para profissionais. São mais de 40 aulas com temas como hormônios, alimentação, rotina, exercícios e aulas especiais com convidadas que aprofundam o universo do cuidado feminino.
Curso rápido e direto ao ponto, que te ensina tudo sobre o tratamento natural da candidíase. Aqui você aprende as causas mais comuns, como prevenir, ajustar a alimentação e aplicar tratamentos naturais, eficazes e acessíveis que podem ser feitos em casa. É um guia essencial pra quem quer autonomia e liberdade em relação a esse incômodo tão comum.
Esse é o guia ideal para quem quer fazer a transição de um ciclo com hormônios (como pílula ou DIU hormonal) para um ciclo natural. Seja para experienciar o próprio corpo com mais consciência ou porque deseja engravidar, aqui você encontra tudo para uma transição tranquila e segura. Aprenda a entender seu corpo nessa fase e amenizar sintomas como espinhas, variação de humor, ganho de peso e ciclos irregulares, com orientações naturais e acolhedoras.
Nosso eBook best-seller que apresenta os fundamentos da alimentação cíclica. Ele traz explicações simples e práticas sobre como os alimentos influenciam o ciclo menstrual e mais: ensina receitas específicas para cada fase do ciclo, ajudando você a colocar em prática uma rotina mais saudável e alinhada com o seu corpo desde já.
Esse guia nasceu como uma continuação do “Comidas que Curam o Ciclo” para te ajudar a levar a alimentação cíclica para o dia a dia. Com mais de 28 cardápios organizados por fase do ciclo, ele facilita a rotina de quem quer se cuidar com mais intenção, sabor e praticidade. É um queridinho de quem busca equilíbrio com leveza.
O Kit Ciclo reúne os dois eBooks — “Comidas que Curam o Ciclo” e “Cardápios Cíclicos” — com um preço especial pra quem quer começar com tudo! Além disso, você ganha 3 aulas bônus gravadas sobre o ciclo e os hormônios femininos, trazendo ainda mais conhecimento e autonomia pra sua jornada.